


Питание с ограничениями: ученые нашли ключ к долголетию
Команда ученых из Университета Алабамы провела исследование с участием добровольцев, имевших лишний вес и предрасположенность к диабету. Половина участников питалась только 8 часов в первой половине дня, пишет издание The Express. Другой части испытуемых питание распределили по всему дню.
В результате первая группа испытуемых через пять недель продемонстрировала значительное улучшение состояния здоровья – у них стал приходить в норму уровень инсулина и артериальное давление. Кроме того, у мужчин заметно снизился аппетит.
Читайте также:Секретный ингредиент: как сделать кофе эликсиром здоровья
Ученые назвали интересный эффект прерывистого голодания
Эксперты назвали пять продуктов, которые ускоряют старение
По словам специалистов, такой режим
Читать на volg.mk.ru