Об этом же в других СМИ
5-tv.ru / 5 лет назад
/ piter.tv
Петербургский специалист рассказал об опасном феномене трёх часов
В пятницу, 12 марта, профессор РГПУ имени Герцена, психотерапевт Андрей Шангин рассказал в эфире телеканала "Санкт-Петербург" о нарушении сна и феномене трех часов.
Человек может регулярно без причины просыпаться в три часа ночи. Как правило, это происходит из-за ритмов, которым подчиняется организм. В том числе они возникают из-за гормонов. На качество сна влияет в том числе синетез мелатонина. Максимального значения гормон достигает около трех часов ночи, и здоровый организм не должен просыпаться.
То есть феномен трех часов — это определенный сигнал о том, что есть некий сбой в функционировании структур мозга
отметил специалист.
Наладить режим сна можно и самому: перед тем, как лечь спать, нужно проверить, завершены ли все дела. Тогда
Читать на piter.tvОб этом же в других СМИ
Крепости Ленобласти погрузятся во тьму в рамках международной акции "Час Земли" delovoe.tv / 5 лет назад
Петербургский бизнесмен рассказал о задолжавшем ему Милонове versia.ru / 5 лет назад
Петербургский врач рассказал, куда потратит выигранные в конкурсе у Дудя деньги piter.tv / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.06 / 07:37
технологии
экономика
LinkedIn
общество
самит
Релиз Firefox 152.0
16 июня 2026 года состоялся релиз стабильной версии Firefox 152.0 с улучшениями и обновлениями, а также с исправлениями ошибок и багов, обнаруженных в прошлой стабильной версии. Выпуск проекта браузера состоялся по плану релизов от разработчиков.
18.06 / 07:37
Facebook
продукты
технологии
общество
Salesforce приобрела ИИ-платформу Fin для обслуживания клиентов
Salesforce объявила о приобретении платформы обслуживания клиентов на основе искусственного интеллекта Fin за $3,6 млрд. Она разработала ИИ-агента, способного решать запросы по различным каналам, используя онлайн-чат, WhatsApp**, SMS, телефонные звонки, Slack и другие.
18.06 / 07:37
общество
самит
Знаменитости
правительство
токен
В топ рейтинга ИИ попала модель правительства Рио-де-Жанейро на основе Qwen
На рынке LLM неожиданная смена лидеров. Бразильская IT-компания IplanRIO, принадлежащая правительству Рио-де-Жанейро, представила open-source новинку Rio 3.5 Open 397B.
18.06 / 07:37
происшествия
Tesla
самит
электромобиль
Полиция
Автомобиль Tesla с FSD протаранил гаражные ворота
Водитель из Вашингтона, управляя Tesla с включённой системой Full-Self Driving, протаранил ворота своего гаража. Он утверждает, что режим автономного вождения «сработал некорректно».
18.06 / 07:37
технологии
общество
самит
google
крипто
Галлюцинации недели: Fable 5, World of Claudecraft и циклы, которые пишут код вместо вас
Лучшую модель на планете выкатили и через три дня по приказу сверху сами же дёрнули за рубильник. Кто бы мог подумать, что суверенный ИИ понадобится не только нам.
18.06 / 07:37
Samsung
технологии
google
FLEX
gemini
Проекту Google Chromebook исполнилось 15 лет
C момента выхода первых Chromebook на рынок исполнилось 15 лет. Хотя платформа добилась успеха на рынке образования, она по-прежнему остаётся в тени на массовом и премиум-рынках, несмотря на все усилия Google и партнёров.
18.06 / 07:37
происшествия
общество
самит
Дом и интерьер
Anthropic и Белый дом не договорились о возвращении Fable 5
Руководство Anthropic в понедельник приехало в Вашингтон на переговоры с Белым домом о судьбе Claude Fable 5 — и уехало ни с чем. Как сообщает WIRED, стороны общались несколько часов, но так и не сошлись в главном: представляет ли модель угрозу национальной безопасности. Ясного пути к разблокировке встреча не дала.
18.06 / 07:29
Овощной салат по-корейски с молодой капустой - Журнал "ФОКУС ВНИМАНИЯ"
Молодая капуста хороша не только в привычных весенних салатах. Из неё можно приготовить яркую закуску с азиатскими нотками — лёгкую, сочную и приятно хрустящую.
18.06 / 07:28
смартфоны
аксессуары
Транспорт
Перевод, навигация и ИИ: «умные» очки INMO GO3
Во время выступления на Global Connect в Китае прошла демонстрация возможностей AR-очков INMO GO3. Представительница компании использовала встроенную функцию телесуфлера прямо в очках, ведя речь перед аудиторией, а текст плавно подстраивался под её темп.
18.06 / 07:21
ученые
наука
прогноз
землетрясение
Знаменитости
Жителей Калифорнии призвали готовиться к ЧС из-за разлома Сан-Андреас
Давление в районе разломов Сан-Андреас и Сан-Хасинто достигло исторического максимума. Ученые пытаются понять, когда по региону ударит сильный катаклизм.
