Первые «звоночки»: как распознать у человека психическое расстройство

Бешеный ритм жизни, в особенности в крупных городах, говорит не только о том, что населенный пункт активно развивается и становится более популярным, но и том, что люди все чаще стали замечать в себе нервозность, беспокойство, раздражительность и плохое настроение. Но порой странное поведение или внезапно возникающая агрессия может быть причиной серьезных нарушений в сознании. Какие бывают психические расстройства и как их распознать? Пожалуй, самым массовым расстройством психики специалисты отмечают депрессию.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ей страдают более 300 миллионов человек во всем мире. Наверняка, каждый хоть раз в жизни впадал в «депрессуху», потому не считает это серьезной проблемой. Однако последствия в результате могут стать плачевными.

Чаще всего, человек, находящийся в депрессии, тихо разговаривает, у него отсутствует желание поддерживать диалог, долго размышляет над ответами и подбирает слова, которые больше всего имеют негативный окрас, заторможен. Однако бывает так, что человек скрывает свое состояние. В таком случае сразу распознать расстройство довольно сложно, потому что человек старается быть счастливым, отрицает проблемы, шутит про самоубийство.

«Но стоит начать разговор о сферах, где они испытывают трудности, мы увидим уныние на лице и услышим фразы: «Куда мне торопиться? Все успею, у меня вся жизнь впереди», — объясняет психотерапевт Люцина Лукьянова в интервью «Лайфхакер». Второе по численности страдающих — биополярное аффективное расстройство. Почти 60 миллионов человек сталкиваются с изменением настроения.