Оксана Михалева - главные новости

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала три доступных продукта для снижения давления. Доктор считает, что этому способствуют гранатовый сок, шоколад и какао, пишут «Известия».

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Оксана Михалева объяснила россиянам, какие продукты помогут снизить артериальное давление.В беседе с "Известиями" она уточнила, что данные продукты лучше всего разделить на несколько групп по механизму действия. Прежде всего, это продукты, содержащие большое количество биофлавоноидов, которые обладают сосудорасширяющим действием.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала, какие продукты помогут снизить артериальное давление.Во-первых, это продукты, содержащие большое количество биофлавоноидов — они обладают мощным сосудорасширяющим действием, сказала Михалёва «Известиям». В этой группе — гранатовый и апельсиновый сок, шоколад и какао.Во-вторых, это продукты, в состав которых входит большое количество азота — это свёкла и сок из неё.Помогает снизить давление и рыбий жир, который в большом количестве содержится в рыбе жирных сортов.

Лидерами среди продуктов, снижающих артериальное давление, являются селедка и скумбрия. Однако гипертоникам употреблять эти продукты следует крайне аккуратно, поскольку они содержат большое количество соли, способствующей повышению давления. Какие еще продукты влияют на снижение давления? И какая диета поможет снизить давление за две недели?  Полезные продукты Среди продуктов снижающих артериальное давление, специалисты выделяют гранатовый сок, шоколад и какао, апельсиновый сок.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала, какие продукты помогают снизить артериальное давление.

Эндокринолог и диетолог Оксана Михалева рассказала россиянам, какие продукты способствуют снижению артериального давления. Среди них был отмечен шоколад. Врач рассказала, что продукты, помогающие снизить давление, можно разделить на несколько категорий, исходя из механизма действия.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала «Известиям», какие продукты помогут снизить артериальное давление.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалёва рассказала о плюсах и минусах растительного молока.В беседе с «Известиями» она сказала, что относительной пользой растительного молока можно считать поступление белка и кальция в случае непереносимости белка коровьего молока, лактозы.Ближе всего к животному молоку по содержанию белка, жира и кальция — соевое и овсяное молоко.Другие растительные напитки не могут соперничать с животным молоком в связи со своим составом — скудным по белку, кальцию (рисовое, миндальное молоко) или в связи с высоким содержанием насыщенных жиров (кокосовое молоко), отметила Михалёва.Ранее гастроэнтеролог, врач высшей категории Лина Мурадова в беседе с URA.RU рассказала, кому противопоказаны рыбные и мясные консервы.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала «Известиям», в чем заключаются плюсы и минусы растительного молока.

Диетолог Елена Кален назвала популярные продукты, употребление которых на ужин может негативно сказаться на качестве сна.

После месяца отказа от сладкого человек может похудеть на четыре килограмма, при этом ощутить прилив сил. Об этом в интервью РИА «Новости» рассказала эндокринолог Татьяна Бочарова.

Врач-диетолог Оксана Михалева рассказала, чем может быть опасен неправильный и необдуманный выход из Рождественского поста. По ее словам, это грозит обострением хронических заболеваний, таких как холецистит, панкреатит, гастрит, язвенная болезнь.

МОСКВА, 6 января, ФедералПресс. Диетолог и кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала СМИ, как выйти из поста без вреда для организма. Самое главное правило по мнению Оксаны Михалевой – вводить продукты в рацион постепенно.Так, в первые дни можно начать есть творог, йогурты и кефир.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Оксана Михалева рассказала «Известиям», как правильно выйти из поста без вреда для здоровья.

Оксана Михалева, врач-эндокринолог, рассказала «Известиям» о трех способах борьбы с похмельем. По ее словам, при употреблении алкогольных напитков происходит обезвоживание, в связи с чем тело человека пытается вывести продукты распада через легкие, почки, кожу, а это уже ведет к дополнительной потере жидкости.

Три способа, которые помогут человеку справиться с похмельем, раскрыла врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалева. Минералка, кефир или вода с лимоном По ее мнению, в первую очередь, нужно восстановить дефицит жидкости и минеральных веществ.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиники» кандидат медицинских наук Оксана Михалева назвала три способа справиться с похмельем.

Колбасы и мясные нарезки — самые вредные закуски под алкогольные напитки, сообщила в интервью изданию «Лента.ру» врач-диетолог Наталья Круглова.Дело в том, что эти продукты содержат насыщенный жир.Употребление колбас и мясных нарезок может привести к нарушению процесса усвоения жиров.Алкоголь активизирует пищеварения и работу желудка, поэтому эти продукты быстро поступят в 12-перстную кишку, и жиры не будут успевать перевариваться, а это не очень хорошее сочетание, пояснила врач.С алкогольными напитками можно сочетать растительную пищу, фрукты, овощи и рыбу.Однако следует помнить, что алкоголь усиливает аппетит, поэтому количество употребляемой пищи следует ограничить.Ранее диетолог Оксана Михалева перечислила опасные сочетания продуктов на

В праздники следует ограничить употребление алкоголя вместе с большим количеством жирной пищи, чтобы избежать развития острого панкреатита. Об этом агентству ПРАЙМ рассказала врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева.

Самым вредным продуктом на новогоднем столе является майонез, особенно если его много, заявила в интервью агентству «Прайм» кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарёва.Специалист рекомендует заменить его соусом домашнего приготовления.Еще один вредный продукт — это сладкие газированные напитки, так как в них содержится большое количество сахара.

Если праздники отмечать правильно, то это позволит оставаться в форме, заявил в интервью Телеграм-каналу «Радиоточка НСН» диетолог Анна Белоусова.По словам специалиста, важно время, в которое человек садится за праздничный новогодний стол.Белоусова утверждает, что не стоит этого делать в полдвенадцатого ночи.«Если мы в Москве, то за стол надо садиться «по Красноярску», хотя бы часа за четыре до курантов», — посоветовала она.К полуночи можно выпить шампанского и приступить к десерту.

Употребление алкоголя вместе с большим количеством жирной пищи может спровоцировать опасное заболевание - острый панкреатит. Чтобы избежать этого, следует ограничить заправку салатов майонезом, заменив его на нежирную сметану или йогурт, рассказала агентству “Прайм” врач-эндокринолог, врач-диетолог “СМ-Клиники” Оксана Михалева, пишет РИА Новости. “Оливье со сметаной ничем не хуже, чем с майонезом, а жирность ниже в разы.

Употребление алкогольных напитков вместе с большим количеством жирной еды может спровоцировать острый панкреатит. Чтобы этого избежать, нужно ограничить заправку новогодних салатов майонезом, заменив его на йогурт или нежирную сметану, сообщила эндокринолог, диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалева.

Врач-эндокринолог, врач-диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалёва отметила, что в новогоднюю ночь часто бывает, что хирургические отделения больниц переполнены пациентами с острым панкреатитом. Она назвала опасные сочетания блюд на праздничном столе.