Марина Макиша - главные новости

Недобор белков и превышение нормы углеводов являются одними из основных ошибок во время завтрака. Об этом у себя в Instagram написала известный московский диетолог Марина Макиша.

Самыми полезными кашами являются те, которые приготовлены из неочищенных круп. Такое мнение у себя в Instagram выразила известный московский диетолог Марина Макиша.

Самыми полезными кашами являются те, которые приготовлены из неочищенных круп. Такое мнение у себя в Instagram выразила известный московский диетолог Марина Макиша.

Диабет – это заболевание, которое считается опасным и хроническим. Он может иметь серьезные последствия. При этом существуют способы, позволяющие выявить заболевание на ранних стадиях. Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, кто может находиться в зоне риска, а так же как избежать данной болезни.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша назвала правила питания, чтобы снизить риск развития сахарного диабета.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, как питаться, чтобы снизить риск развития сахарного диабета.О том, как избежать этой болезни, она рассказала в беседе с Nation News.  «Самая главная причина, из-за которой развивается сахарный диабет, это присутствие в рационе того, что мы называем быстрыми углеводами.

Сахарный диабет является одним из наиболее опасных, хронических заболеваний и имеет серьезные последствия. Врач-диетолог Марина Макиша поделилась информацией о том, как уберечь себя от риска заболеть этой страшной болезнью.

В пандемию и жару лучше отказаться от употребления шашлыков и бульонов. Ситуацию прокомментировала аллерголог Вера Ревякина.

Эксперты рассказали, что фруктовые соки содержат огромный запас сахара, который вреден для фигуры. Также не рекомендуется злоупотреблять выпечкой длительного хранения. Диетологи подчеркнули, что кексы, рулеты и бисквиты резко повышают уровень холестерина в организме.

Диетологи отмечают, что для поддержания хорошего иммунитета в период пандемии коронавируса необходимо разнообразное сбалансированное питание. Продукты могут помочь укрепить иммунитет, сообщили специалисты в беседе с изданием URA.RU. 

Член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша посоветовала во время распространения COVID-19 укреплять иммунитет, включив в рацион рыбные продукты, яйца, а также мясо птицы. Иммунолог назвал способ обнуления "российского" штамма коронавирусаУченый оценил эффективность вакцины "Спутник V" против дельта-штаммаДоктор медицинских наук Михаил Гинзбург со своей стороны посоветовал россиянам обращать внимание на молочные и кисломолочные продукты.Помимо этого, специалист рекомендовал употреблять продукты, богатые витамином D и цинком, такие как рыба, яйца, крупы, тыквенные семечки.Ранее известный доктор и телеведущий Александр Мясников объяснил россиянам, почему возникают опасные мутации коронавирусной инфекции.

Россияне должны включить в повседневный рацион питания рыбу, яйца, мясо птицы в разгар третьей волны коронавируса в стране, считают диетологи. В разговоре с URA.RU врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша отметила, что эти продукты помогут насытить организм белками, из которых создаются антитела.

Диетолог Марина Макиша рассказала о пользе белка для здоровья в пандемию коронавируса. Специалист порекомендовала употреблять больше продуктов с его содержанием для поддержания иммунитета.

Для укрепления иммунитета необходимо есть рыбу, яйца, мясо птицы, а также молочные продукты. Ведущие российские диетологи рекомендуют включить эти продукты в рацион, передает URA.RU.

Для поддержания иммунитета во время пандемии коронавируса следует включать в повседневный рацион питания рыбу, яйца и мясо птицы.

МОСКВА, 11 июл – РИА Новости. Для укрепления иммунитета в рацион следует включить рыбу, яйца, мясо птицы, а также молочные продукты.

Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша посоветовала во время пандемии коронавируса укреплять иммунитет, включив в рацион питания рыбу, яйца, мясо птицы. Об этом она рассказала в беседе с URA.RU в воскресенье, 11 июля.

Россияне должны включить в повседневный рацион питания рыбу, яйца, мясо птицы в разгар третьей волны коронавируса в стране. В разговоре с URA.RU врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша отметила, что эти продукты помогут насытить организм белками, из которых создаются антитела.«Для поддержания хорошего иммунитета нам нужно разнообразное сбалансированное питание.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, какие продукты и в каком количестве лучше выбирать для перекуса. Своим мнением она поделилась в беседе с изданием «Москва 24».

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша сообщила, что перекус следует устраивать один-два раза в день. Она назвала лучшие продукты для этого приема пищи.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша заявила, что перекус нужно устраивать один-два раза в день. Эксперт перечислила лучшие продукты для этого приема пищи, сообщает «Москва 24».

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала о лучших продуктах для перекуса.«Нормальный здоровый перекус — это хорошо. Он должен быть один-два раза в день оптимально и должен быть правильным», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».Так, по словам врача, важно, чтобы во время перекуса человек употреблял белковый продукт — хорошо подходит молоко, но лучше, если это будет кефир или йогурт.С кисломолочными продуктами хорошо сочетаются фрукты, уточнила эксперт.«Если посмотреть с точки зрения витамина С, то киви и цитрусовые будут лучше, чем, например, яблоки и груши.

Фасоль является привычным продуктом в нашем рационе, она малокалорийная и быстро усваивается. Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что будет с организмом, если употреблять ее каждый день? передает FaceNews.ua.

Диетолог и врач Джош Акс рассказал, что регулярное употребление куркумы способно положительно отразиться на здоровье человека. Отмечается, что это специя может предотвратить образование тромбов. Также куркума сказывается на понижение скачков сахара в крови, сообщает Daily Express.