Новости о Ирина Ярцева

06.10 / 08:37

медицина СМИ общество самит Медик развенчала популярный миф о «таблетках от стресса»

Никаких «волшебных» таблеток от стресса, которые бы избавили человека от этого состояния, не существует, а потому любые разговоры о них являются мифом. Как утверждает опытный иммунолог и терапевт Ирина Ярцева, стресс, лежит в основе огромного количества заболеваний.

05.10 / 23:47

люди закон общество самит Медики назвали основную причину мигрени

В большинстве случаев к мигрени приводит постоянный стресс, который может быть вызван различными раздражителями. Об этом рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева, передает FaceNews.ua.

05.10 / 08:01

медицина общество самит Иммунолог назвала мифом разговоры о «волшебных» таблетках от стресса

05.10 / 06:03

медицина общество Иммунолог развенчала миф о "волшебной" таблетке от стресса

"Волшебной" таблетки, которая избавила бы человека от стресса, лежащего в основе большого числа различных заболеваний, не существует, такое мнение выразила в беседе с Nation News врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

04.10 / 12:08

политика иммунолог Иммунолог объяснила, почему в РФ много женщин с мигренью

Основной причиной мигрени у большого числа российских женщин стало стремление прекрасного пола всем и все доказать. Подробно об этом рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева в беседе с Nation News.

04.10 / 07:36

экономика общество отдых Иммунолог раскрыла основную причину мигрени у россиянок

Стремление женщины всем все доказать является ключевой причиной возникновения мигрени, такое мнение выразила в беседе с Nation News врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

03.10 / 15:27

экономика закон общество самит Дефицит сна назвали причиной обострения мигрени

Постоянный стресс, в котором находится человек, является основной причиной мигрени, такое мнение выразила в беседе с Nation News врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

25.09 / 21:17

культура климат самит Иммунолог прокомментировала ситуацию с COVID-19

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева прокомментировала ситуацию с COVID-19.«В осенний период идёт чуть большая нагрузка на иммунную систему, потому что она отвлекается на адаптацию к смене климата, перепады температуры, укорочение светового дня», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, вероятность заболеть напрямую зависит от времени, проведённого с заболевшим в замкнутом пространстве. В данном случае эксперт отметила важность ношения масок.«Люди сами должны быть ответственны по отношению к окружающим.

24.09 / 03:31

общество врач сон осень Врач рассказала, когда осенью лучше всего ложиться спать

Sputnik врач-терапевт Ирина Ярцева. Важно не просто спать положенное количество часов, а спать именно в то время, которое для организма является естественным.Она отметила, что режим сна является делом привычки: как только человек научится засыпать вовремя, то сможет вставать в 6–7 часов утра. Это позволит быть бодрым к рабочему часу, а также иметь "хорошую работоспособность и нервную систему"."Мы существа дневные, у нас гормональная система зависит от светового дня и от окружающих шумов.

23.09 / 19:02

люди общество самит ожирение Врач рассказала о самом оптимальном режиме сна осенью

Терапевт назвала лучшее время для засыпания осенью.

23.09 / 09:09

люди СМИ здоровье общество Медики сообщили о важности своевременного отхода ко сну осенью

В осенний период особенно важно отходить ко сну своевременно, причем в одно и то же время. К тому же в этот период в силу того, что темнеет раньше, намного проще изменить собственные привычки, которые крайне отрицательно влияют на здоровье.

23.09 / 07:35

люди здоровье общество Врач Ирина Ярцева напомнила о важности своевременного отхода ко сну осенью

Осенью особенно важно важно отходить ко сну своевременно, причем в одно и то же время. К тому же в этот период в силу того, что темнеет раньше, намного проще изменить собственные привычки, которые крайне отрицательно влияют на здоровье.

20.09 / 17:01

общество Россиян призвали перейти на осенний режим сна

Врач-терапевт Ирина Ярцева посоветовала осенью постепенно приучать себя укладываться спать пораньше - в 9-10 часов вечера. Это связано с тем, что сдвигается время наступления темноты. Поэтому изменение режима является естественным, пишет "Российская газета".

20.09 / 15:12

здоровье общество Россиянам посоветовали перейти на осенний режим сна

Врач-терапевт Ирина Ярцева посоветовала россиянам перейти на осенний режим сна, чтобы поддерживать бодрость и здоровье. Об этом сообщает радио Sputnik.По словам специалиста, осенью момент наступления темноты сдвигается, значит, и засыпать следует раньше.

18.09 / 15:18

здоровье общество Жителям России посоветовали перейти на осенний режим сна

Врач-терапевт Ирина Ярцева порекомендовала жителям России переходить на осенний режим сна, чтобы поддерживать бодрость и здоровье. Об этом она заявила в беседе с радио Sputnik.

18.09 / 11:43

общество самит дети и родители Психология и отношения Врач рассказала о правилах сна в осеннее время

Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, почему осенью необходимо отходить ко сну раньше.Об этом Ирина Ярцева рассказала в интервью радио Sputnik.Она напомнила о необходимости ежедневного восьмичасового сна. Осенью время наступления темноты сдвигается, соответственно и засыпать надо раньше.«Можно приучиться насильно класть себя спать в 9-10 часов вечера.

18.09 / 10:21

люди здоровье общество самит «Самый сложный период в октябре, ноябре и декабре»: врач посоветовала россиянам перейти на осенний режим сна

Осенью дни становятся короче, а потому для поддержания бодрости россиянам лучше всего ложиться спать раньше. Об этом врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала в интервью радио Sputnik.

18.09 / 09:37

здоровье общество самит Врач рассказала, какой режим сна нужно соблюдать осенью

Врач-терапевт Ирина Ярцева в интервью Радио Sputnik рассказала, в какое время лучше ложиться спать осенью, чтобы оставаться бодрым и здоровым.

18.09 / 09:02

здоровье общество Осенью россиянам необходимо изменить режим сна

Если они хотят поддерживать бодрость и здоровье. Перемены надо подстраивать под сокращение длины светового дня, рассказала врач-терапевт Ирина Ярцева, передает РИА Новости.

18.09 / 08:55

здоровье общество сон Терапевт посоветовал россиянам перейти на осенний режим сна

Осенью дни становятся короче, поэтому ложиться спать нужно раньше. Такое заявление сделала терапевт Ирина Ярцева в интервью радио Sputnik.

18.09 / 07:20

общество крипто Врач назвала время идеального отхода ко сну осенью

Осенью дни становятся короче, поэтому ложиться спать нужно раньше, заявила врач-терапевт Ирина Ярцева в эфире радио Sputnik.

18.09 / 06:50

здоровье общество семья самит Врач перечислил главные правила здорового и крепкого сна

Многие из нас думают, что спать можно в любое время дня и ночи. Главное — не меньше восьми часов в сутки. Но это вовсе не так. Человек — дневное существо, он должен отдыхать в темное время. Это придаст бодрости и защитит от болезней. Однако осенью бывает довольно сложно правильно «настроить» организм, поскольку сама природа пытается нам помешать.

18.09 / 06:11

люди здоровье общество самит Залог здоровья: россиянам рекомендовали перейти на «осенний» режим сна

Ирина Ярцева.Для идеального самочувствия человеку достаточно восьми часов сна, но непременно в темное время суток. А так как осенью световой день сдвигается, и темнота наступает уже не в восемь, а, допустим, в пять часов вечера, засыпать тоже надо на несколько часов раньше, считает Ярцева.«Можно приучиться насильно класть себя спать в 9—10 часов вечера.

18.09 / 05:59

связь здоровье общество Терапевт рекомендует россиянам перейти на осенний режим сна

МОСКВА, 18 сентября, ФедералПресс. Врач рассказала, как россиянам сохранить бодрость и здоровье. В период смены светового дня она советует поменять режим сна. Врач-терапевт Ирина Ярцева назвала рекомендации для сохранения бодрости и здоровья граждан России.

Вопросы о Ирина Ярцева

Кто такой(ая) Ирина Ярцева?

Ирина Ярцева — это персона, вызывающая интерес, о которой мы публикуем новости в рамках общественно значимых тем.

Почему Ирина Ярцева в центре внимания СМИ?

Ирина Ярцева часто упоминается в новостях благодаря политическим высказываниям, что вызывает интерес у читателей и экспертов.

Где можно следить за новостями о Ирина Ярцева?

На нашем сайте создан отдельный раздел, где собраны все материалы, касающиеся Ирина Ярцева. Информация обновляется оперативно.