Новости о Антонина Стародубова

04.04 / 11:02

общество кулинария Как выбрать полезный фаст-фуд

Полезной альтернативой классическому фаст-фуду может стать салат из свежих овощей без заправки, натуральный йогурт со свежими ягодами, сэндвич из цельнозернового хлеба с рыбой на гриле и запечными овощами, сообщила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова."Безопасный" фаст-фуд – это сбалансированное блюдо. Даже в сетях быстрого питания всегда можно найти полезную альтернативу с меньшим содержанием сахара, соли, транс-жиров, например, салат из свежих овощей без заправки, натуральный йогурт со свежими ягодами, сэндвич из цельнозернового хлеба с рыбой на гриле и запечными овощами, и прочее. Еще лучше будет приготовить перекус самому", - рассказала Стародубова.

04.04 / 07:12

здоровье общество Диетолог рассказала, можно ли пропускать завтрак

Завтрак традиционно считается одним из наиболее важных приемов пищи, но, если человек привык к иному распорядку дня и не имеет проблем со здоровьем, заставлять себя завтракать не нужно, сообщила РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. "Завтрак традиционно считается одним из наиболее важных приемов пищи. Последние исследования показывают, что регулярное питание важно для организма.

04.04 / 05:23

экономика общество Врач предупредила об опасном методе похудения

Диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила о частой ошибке, которую допускают люди, пытающиеся снизить вес.

03.04 / 15:56

здоровье общество Гастроэнтеролог рассказала, когда употребление кофе опасно для здоровья

По её словам, две чашки в день достаточно, чтобы минимизировать риски для здоровья, ведь кофе может вызвать проблемы с желудком, а также оказать плохое влияние на нервную систему. Гастроэнтеролог напомнила, что следует пить только качественный зерновой кофе.

03.04 / 15:12

люди общество Диетолог назвала способы сбросить лишний вес, набранный на самоизоляции

Москвичи, набравшие вес на самоизоляции, могут сбросить его, вернувшись к обычной жизни, сообщила в интервью РИА Новости главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. По словам диетолога, питание в период пандемии у многих людей изменилось, потому что изменился образ жизни, особенно в период самоизоляции. Люди, которые до этого много работали и вели активный образ жизни, оказались "в четырех стенах", поэтому им было сложно при этом ограничивать себя в еде. Встречались и другие крайности – резкое ограничение питания, несбалансированные дефицитные рационы.

03.04 / 13:50

общество интересное Учёные считают, что натуральный кофе помогает похудеть спортсменам

В ходе исследований учёные разделили спортсменов-добровольцев на две группы. Перед тренировкой им давали выпить воды.

03.04 / 13:19

общество кулинария Диетолог рассказала, как добиться сбалансированного завтрака

Завтрак должен обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами, поэтому важно, чтобы он был разнообразным и сбалансированным.Об этом заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова, передает НСН.

03.04 / 07:56

люди самит Диетолог Антонина Стародубова назвала категории людей, которые могут пропускать завтрак

Завтрак традиционно считается одним из самых важных приемов пищи. Однако ведущий диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова утверждает, что в некоторых случаях можно пропускать утреннюю трапезу.

03.04 / 04:52

общество еда Главный диетолог Москвы объяснила, можно ли пропускать завтрак

Стало известно, можно ли человеку пропускать завтрак. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в беседе с РИА Новости.

03.04 / 03:47

здоровье общество Россиянам рассказали, обязательно ли завтракать

Завтрак традиционно считается одним из самых важных приёмов пищи. Однако, если человек привык к другому распорядку дня и не имеет проблем со здоровьем, то заставлять себя питаться утром не нужно. Такое мнение выразила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

03.04 / 03:11

питание Советы диетолога Главный диетолог Москвы назвала людей, которым можно пропускать завтрак

Завтрак принято считать важнейшим приемом пищи, однако в ряде случаев можно пропустить его без ущерба для здоровья. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

03.04 / 02:37

продукты общество Диетолог рассказала, можно ли пропускать завтрак

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, можно ли отказываться от завтрака с утра, а также какие продукты следует есть во время первого приема пищи за день.

03.04 / 02:11

продукты общество Диетолог рассказала о сбалансированном завтраке

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, можно ли отказываться от первого приема пищи с утра, а также какие продукты следует есть на завтрак.

03.04 / 02:04

общество еда диетологи Диетолог рассказал о последствиях отказа от завтрака

Завтрак традиционно считается одним из самых важных приемов пищи, но все же утром принимать пищу необязательно. От завтрака можно отказаться, если человек привык к иному распорядку дня и не имеет проблем со здоровьем, рассказала диетолог депздрава Москвы Антонина Стародубова.

03.04 / 01:53

питание завтрак Диетолог Стародубова предложила рецепты полезных завтраков

Основным приемом пищи считается завтрак, именно он должен быть самым питательным. Человек все же может его пропустить при определенных условиях.

03.04 / 00:54

врачи агрегатор диетолог Врач предупредила о частой ошибке при похудении

Многие люди, которые хотят быстро похудеть, часто совершают ошибки. Для снижения веса необходим дефицит калорий, однако нельзя допустить, чтобы из-за него организм получал меньше энергии, чем требуется для основного обмена веществ.

02.04 / 19:07

экономика Здоровье и красота Чем опасен подсчет и дефицит калорий для похудения – диетолог

СИМФЕРОПОЛЬ, 2 апр – РИА Новости Крым. Дефицит калорий в рационе для снижения массы тела приводит к снижению обмена веществ и сокращению мышечной ткани. Об этом рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

02.04 / 17:39

экономика Здоровье и красота Диетолог предупредила о частой ошибке при похудении

Диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила о частой ошибке, которую допускают люди, пытающиеся похудеть. Об этом сообщает РИА Новости.

02.04 / 05:25

экономика Здоровье и красота Россиянам рассказали о вреде счета и снижения калорий при похудении

Людям не стоит заниматься подсчетом калорий для похудения и ограничивать поступление энергии ниже уровня основного обмена веществ, так как это опасно для здоровья.

02.04 / 03:46

общество Здоровье и красота Диетолог назвала частую ошибку с подсчетом калорий при похудении

Формула похудения давно известна: необходимо тратить больше калорий, чем потреблять. Но столичный диетолог не согласна с этим методом, так как желающие сбросить вес часто ошибаются при расчетах, сообщает РИА «Новости».

02.04 / 03:20

экономика общество Диетолог рассказала о вреде подсчета и дефицита калорий

Диетологи не рекомендуют худеющим пациентам считать калории или ограничивать их поступление ниже уровня основного обмена, поскольку это приведет к снижению объема мышечной ткани, передает РИА «Новости» со ссылкой на главного диетолога департамента здравоохранения Москвы Антонину Стародубову.

02.04 / 02:58

похудение рацион диетолог Главный диетолог Москвы объяснила главную ошибку при похудении

Снижение калорийности своего рациона ниже определенного уровня опасно для здоровья и не поможет быстрее избавиться от лишнего веса. Об этом в пятницу, 2 апреля, рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

02.04 / 02:50

экономика общество Диетолог предупредила о вреде подсчета и дефицита калорий в рационе

Эксперты не рекомендуют считать калории для снижения веса. Если поступление энергии ограничивать ниже уровня основного обмена, организм начинает защищаться и снижает обмен веществ.

02.04 / 02:12

экономика общество Диетолог рассказала о вреде дефицита калорий при похудении

Диетологи не рекомендуют пациентам считать калории для похудения, нельзя ограничивать и поступление энергии ниже уровня основного обмена, так как организм начнет защищаться и снижать обмен веществ. Об этом 2 апреля сообщила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.

Информация про Антонина Стародубова

Кто такой(ая) Антонина Стародубова?

Антонина Стародубова — это знаковая фигура, о которой мы публикуем разборы в рамках общественно значимых тем.

Почему Антонина Стародубова в центре внимания СМИ?

Антонина Стародубова часто упоминается в новостях благодаря участию в громких событиях, что вызывает интерес у читателей и экспертов.

Где можно следить за новостями о Антонина Стародубова?

На нашем сайте создан отдельный раздел, где собраны все обновления, касающиеся Антонина Стародубова. Информация обновляется по мере появления новых данных.