
Перекус этим продуктом поможет снизить уровень холестерина
Высокий уровень холестерина грозит человеку инфарктом или инсультом. Снизить его можно благодаря правильным перекусом, считают врачи.
Высокий уровень холестерина означает, что в крови содержится слишком много жирных компонентов. Но важно различать разные типы холестерина, потому что не все они вредны.
Две основных разновидности холестерина в крови – это «плохой» ЛПНП холестерин и «хороший» ЛПВП холестерин. Холестерин из липопротеинов низкой плотности ЛПНП является «плохим», потому что прилипает к внутренней стороне стенок артерий и скапливается, заполоняя собой их полость.
Подобное скопление способствует сужению просвета артерий, их блокировке и последствию в виде сердечного приступа. Одним из лучших перекусов, при условии потребления
. Читать на chelny-izvest.ru
