
Перечислены 5 продуктов, способных смягчить проявления артрита
К артриту относят целую группу различных воспалительных заболеваний суставов. Остеоартрит является одной из самых распространенных разновидностей этой болезни. При артрите большинство пациентов принимают обезболивающее.
Физические упражнения и снижение веса, как правило, занимают первые места в списке важных мер при таком заболевании. Нужно соблюдать диету, также регулярное добавление некоторых продуктов в рацион дает шанс замедлить прогрессирование артрита и снизить болезненный синдром, пишет Американская организация пенсионеров (AARP).
Рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, такая как лосось, содержит два типа кислот омега-3 (EPA и DHA). Они снимают воспаление. Жирная рыба может также помочь людям с аутоиммунными формами артрита, включая
Читать на mk.ru

