Отпраздновать с умом. Как провести новогодний сезон весело и ответственно

Фото: depositphotos Вот-вот Украина ворвется в праздничный сезон. Традиционно он ассоциируется со встречами с друзьями, родными и близкими, и зачастую — с шумными и веселыми застольями.

Впрочем, не стоит забывать о своем здоровье, как и об ответственности. Чтобы через пару недель после встречи 2021-го и Рождества остались яркие фотографии, приятные подарки и радостные воспоминания, а не заключения врачей, штрафы от полиции и дополнительные расходы, стоит соблюдать несложные рекомендации.

Есть разумно В сети немало шуток и мемов про праздничный стол и тазики оливье. Выбор блюд обширен, часто мы позволяем себе «вредные» деликатесы.

Не говоря уже о классическом «надо доесть, а то испортится». При этом организм явно не в восторге.