От перепадов настроения до выбора сексуального партнера. Как нами управляют гормоны

Почему возникают гормональные сбои у мужчин и женщин, как они проявляются и что нужно делать для решения проблемы? Разбираемся с врачом-иммунологом. Необъяснимый упадок сил, перепады настроения, раздражительность или апатия, бессонницы — многие из нас время от времени испытывают подобные состояния.

Вполне возможно, что причиной наших соматических и психических расстройств является дефицит необходимых гормонов. В большинстве случаев решение проблемы лежит на поверхности — это правильное и здоровое питание.Иммунолог, генетик, диетолог, психиатрПрирода создала мужчин и женщин, наделив их множеством отличий.

Однако на биологическом уровне каждым из нас «управляют» одни и те же вещества — гормоны.Наука знает более 60 их видов. В организме мужчин