/ news.ru
Остеопат развеял пять мифов о здоровье позвоночника
Так, многие считают, что спать необходимо на жёстком. Это, якобы, поможет спине «выпрямиться» и избавит от боли в мышцах.
Он добавил, что при сколиозе полезнее спать на мягком, но не слишком, чтобы наутро тело не болело. Совершенно бесполезно, отметил Животов, пытаться «вытянуть» позвоночник, более того, так можно нанести дополнительный вред здоровью.
В качестве примера специалист привёл пружину, которая сжимается ещё больше, если растянуть её слишком сильно. Также Животов предостерёг от попыток исправить сколиоз, «закачивая» одну сторону тела.
Он посоветовал отдать предпочтение равномерным нагрузкам, оптимально — заняться плаванием, и заменить сумки на одно плечо рюкзаками. Представление о том, что протрузии и межпозвонковые грыжи
. Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Косметолог Арканников развеял ряд мифов об омоложении argumenti.ru / 5 лет назад
Косметолог развеял главные мифы бьюти-медицины nation-news.ru / 5 лет назад
Косметолог развеял четыре мифа об омоложении politros.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.07 / 15:27
погода
связь
технологии
SpaceX
общество
Земля будет окружена миллионами спутников: ученые предупреждают
С момента запуска первого искусственного спутника в 1957 году человечество неуклонно расширяет свое присутствие на околоземной орбите. Однако темпы добавления новых объектов никогда не были столь головокружительными.
05.07 / 15:22
технологии
Oracle
Вышла система виртуализации VirtualBox 7.2.12
30 июня 2026 года состоялся выпуск обновления открытого, бесплатного и кроссплатформенного программного обеспечения для виртуализации для систем GNU/Linux, Solaris, macOS и Windows — проекта Oracle VirtualBox 7.2.12. Предыдущая стабильная версия этого решения вышла в начале июня 2026 года.
05.07 / 15:03
финансы
общество
творчество
прогноз
энергетика
Нумерология на июль 2026 года — месяц решительных действий и роста
Нумерологический прогноз на июль 2026 года: энергия амбиций, финансовых рисков и успеха.
05.07 / 15:03
05.07 / 15:03
05.07 / 14:32
промышленность
общество
Блокчейн
инвестор
google
В NYLIM рассказали о следующем этапе развития токенизации
Компания New York Life Investment Management (NYLIM) заявила, что главный потенциал токенизации заключается не в круглосуточной торговле или более быстрых расчетах, а в создании персонализированных инвестиционных портфелей в промышленных масштабах. Об этом в интервью CoinDesk рассказал руководитель подразделения мультиактивных решений Томас Сай. По его мнению, именно блокчейн способен кардинально изменить подход к управлению активами и сделать индивидуальные инвестиционные стратегии доступными для широкого круга клиентов. Токенизация должна изменить принцип формирования портфелей Сай, команда которого управляет около $11 м
05.07 / 14:00
общество
курьез
возраст
Дом и интерьер
Жительнице дома престарелых грозит выселение по курьезной причине
Звезда соцсетей с 15-миллионной аудиторией порвала официальное предупреждение, заявив, что имеет право на алкоголь и сплетни. За нее вступилась Пэрис Хилтон.
05.07 / 13:41
происшествия
здоровье
общество
рак
врачи
Безопасный дом – от чего стоит избавиться, чтобы снизить риск онкологи
Онколог предупреждает, что даже привычные предметы и повседневные бытовые привычки могут повышать риск развития онкологических заболеваний.
05.07 / 13:41
туризм
продукты питания
общество
самит
еда
Шеф-повар раскрыл главный обман об итальянской пицце
По мнению эксперта, за эталонным тестом и начинкой следует отправляться исключительно в один город. Там даже самые дешевые кафе держат марку.
05.07 / 13:26
технологии
происшествия
экономика
общество
самит
Сооснователь Perplexity объяснил угрозу концентрации власти в ИИ и предложил решение остановить монополию
Сооснователь Perplexity Энди Конвински опубликовал эссе, в котором призвал не допустить концентрации власти в сфере искусственного интеллекта в руках нескольких частных компаний. По его мнению, это представляет не меньшую угрозу, чем возможное злоупотребление самими ИИ-моделями. В качестве альтернативы он предложил создать открытый исследовательский центр, который объединит университеты, бизнес и государство для развития передовых ИИ-технологий. «Концентрация власти — это риск, а не решение» Конвински признал, что развитие мощных моделей ИИ сопровождае
