Определенная диета снижает риск заболевания коронавирусом
Рацион питания может снизить вероятность заболевания коронавирусной инфекции. Профессор Эндрю Чаниз Гарвардской медицинской школы сообщил, что этот факт основан на исследовании, в котором приняли участие 1,1 миллиона человек. Добровольцев разделили на три группы по выбору диеты: нездоровая диета, умеренная и качественная.
Оказалось, что у людей, которые правильно питались, вероятность заражения COVID-19 была самой низкой по сравнению с другими группами, пишет Express. Качественная диета должна снабжать человека достаточным количеством энергии и питательных веществ. Нужно потреблять растительную пищу, включая фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Более того, нужны продукты, которые питают микробы, живущие в кишечнике.
Читать на ufacitynews.ru

