Опасные для здоровья «полезные» продукты перечислила диетолог из России
О том, что вред здоровью человека могут нанести ошибочно считающиеся полезными продукты, рассказала Зинаида Медведева, исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог. Об этом сообщает News.ru. Специалист отметила, что сторонники «здорового питания», увлекающиеся поеданием протеиновых батончиков, иногда воспринимают продукт как лекарство.
Однако, по словам Медведевой, это не так, поскольку в их составе есть ультраобработанные злаковые хлопья, много сахара, а также его заменителей. Производители же указывают на этикетках продукта сушёные ягоды или орехи. Диетолог предостерегла – после употребления такого батончика в организме человека очень быстро вырабатывается инсулин, что, в свою очередь, расшатывает метаболическую систему.
. Читать на ufacitynews.ru


