
Оксана Воеводина раскрыла секрет стройности: Ем все, что хочу
"Мисс Москва-2015" и экс-жена короля Малайзии Оксана Воеводина рассказала, как следит за телом летом. Оксана отметила в , что лучше готовиться к лету заранее, а в идеале – всегда поддерживать здоровый образ жизни. Оксана советует правильно питаться, умеренно заниматься спортом и не пренебрегать обильным питьем.
- Хоть я и могу позволить себе съесть все, что хочу, но ем всегда в меру. В основном в моем рационе много овощей, фруктов, ягод, белковой пищи - мясо, рыба. Из круп – киноа. Масло – кокосовое. Молоко – растительное, но при этом я ем творог и кисломолочные продукты, так как они очень полезны для ЖКТ. Из напитков – вода, матча-латте на кокосовом молоке или айс-лате на безлактозном без сахара, - поделилась Оксана.
Сохранять красивую
Читать на kp.ua
