
Офтальмолог рассказала, как сохранить зрение
Гигиена зрения – комплекс мер, который помогает сохранить остроту зрения. Как правильно ухаживать за глазами, порталуaif.ru рассказала к. м. н., врач-офтальмолог Людмила Рыбинцева.
Соблюдать гигиену глаз важно с детства. Острота зрения зависит от возраста ребенка. У новорожденных часто формируется дальнозоркость, до семи лет многим детям диагностируют близорукость.
Но и потом важно следить за гигиеной зрения. Для этого врач советует избегать продолжительных игр в гаджеты и сократить время просмотра телевизора. Следует следить за освещением рабочего места школьника. Расстояние от тетради до глаз – 35-40 см.
Защитят от зрительного расстройства у детей и взрослых простые правила. Умываться нужно не менее двух раз в день, вытираться только
Читать на mir24.tv

