Офтальмолог Куренков объяснил, как освещённость помещения осенью влияет на утомляемость

Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков заявил, что слабое освещение дома или в офисе заставляет мозг работать с повышенной нагрузкой, следствием чего является сильное переутомление. По его словам, особенно это заметно осенью.«Глаз – это камера, она воспринимает ровно то, что можно воспринять при текущем освещении, но дальше идет мозговая деятельность.

Насколько трудно нам будет воспринимать плохо освещенный предмет, с которым мы работаем, настолько быстрее будет утомляться наш мозг», - пояснил он в беседе радио Sputnik.В пример офтальмолог привёл чтение в темноте. Куренков призывает включать свет в комнате не только по вечерам, чтобы избежать повышенной утомляемости.«Раньше была лампа 40 ватт, которая ввинчивалась в настольную лампу, она