Об опасности употребления попкорна предупредили россиян

Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Писарева рассказала URA.RU, что употребление попкорна может привести к сахарному диабету, сердечным заболеваниям и и другим проблемам со здоровьем. Специалист заявила, что обычно люди едят попкорн в больших количествах, когда ходят в кинотеатр. «За счет количества набирается калорийность.

Чаще всего его едят или соленым или сладким, плюс там еще добавляется масло. Большое количество сахара – это лишний вес, ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания. Если мы едим соленый попкорн, то это переизбыток соли, что может вызывать отеки, особенно, если есть проблемы с почками», – уточнила диетолог.

Врач-диетолог и эндокринолог Елена Щетинина, в свою очередь, рассказала, что есть попкорн в малых количествах не опасно. «Те, кто годами стоят на приготовлении, имеют проблемы со здоровьем. Идет воздействие паров.

Они выбрасываются по типу канцерогенных веществ и идет влияние на органы дыхания», – заключила Щетинина. Эксперты советуют заменять попкорн более полезными продуктами. Так, подойдут сушеные груши и яблоки, свежие фрукты, орехи без добавления соли и овощные снеки.