
Об опасности приема популярных добавок предупредили жителей России
Чем может быть чревата передозировка популярными добавками, рассказал российский телеведущий и врач Александр Мясников, сообщает «Профиль». По словам медика, передозировка этими препаратами может привести к судорогам и другим побочным эффектам.
В частности, негативный эффект был замечен у кальция. В эфире телеканала «Россия 1» Мясников предостерег о необходимости специальной диеты при остеопорозе, являющемся заболеванием, вызванным утратой кальция в костных тканях организма.
При этом для профилактики заболевания врач рекомендовал изменить образ питания, употреблять достаточное количество витамина D и кальция. Мужчинам и женщинам следует регулярно принимать с пищей один грамм кальция и 600 миллиграммов витамина D, заявил Мясников.
Читать на ufacitynews.ru
