
О талии придется забыть: эти каши - калорийная бомба, не кладите в тарелку отраву
каши, при поедании которых о тонкой талии можно сразу забыть Названы каши, которые диетологи признали настоящей калорийной бомбой. От них талия растет в стороны, как на дрожжах.
Если вы намеренны похудеть или же просто сохранить стройность, лучше отказаться от них вообще или, хотя бы, уменьшить потребление. В первую очередь это касается всех без исключения каш на молоке. Они годятся только для детей - от них малыши растут.
А у взрослого человека от съеденной, к примеру, манной каши, может вырасти только область талии. Манная каша, которую наши мамы и бабушки называли источником здоровья и силы, на самом деле является калорийной бомбой, обеспечивающей разве что пухлые щечки и область живота. Ну еще и диабетом наградит в придачу.
Читать на ukrainianwall.com

