Нутрициолог предупредил о риске инфаркта из-за отказа от завтрака
Несмотря на то, что некоторые заболевания имеют наследственную природу, еда и питье все равно оказывают влияние на здоровье. По словам доцента эпидемиологии и нутрициологии Гарвардской школы Эрика Римма, отказ от завтрака может привести к гипертонии, ожирению и диабету. Кроме того, в организме повышается холестерин, и человек даже рискует заработать инфаркт, пишет издание The Mirror.
Исследование показало, что у мужчин, игнорирующих завтрак, повышается на 27% риск развития сердечно-сосудистых болезней и инфаркта. Также при нарушении режима питания организм недополучает необходимое количество витаминов и минералов. По данным экспертов, 74% пропускающих завтрак выполняют диетические нормы лишь на две трети от рекомендованных, что чревато
Читать на volg.mk.ru



