Невролог Шубин и терапевт Малышева: "Употребление дыни предотвращает развитие куриной слепоты"
Невролог Дмитрий Шубин и терапевт Елена Малышева рассказали о полезных свойствах дыни. Они напомнили, что при недостатке витамина А возникает куриная слепота.
Его запасы можно пополнить, добавив в рацион дыню. Изображение взято с: pixabay.com Шубин сообщил, дыня обогащена большим количеством клетчатки, а также в ней много жидкости и сахара.
«В продукте содержится бета-каротин, принимающий участие в процессе зрения», —отметил медик. Он добавил, при дефиците витамина происходит атрофия сетчатки.
Терапевт Елена Малышева обратила внимание на то, что при недостатке полезного вещества может наступить развитие нарушения световосприятия, то есть глаза не смогут нормально адаптироваться к переменам в освещённости. В 100 г дыни содержится практически
. Читать на actualnews.org
