Неожиданный продукт, который снижает риск развития рака кишечника

Масштабное исследование с участием 150 тысяч человек выявило связь между привычным завтраком и риском онкологии.

Обычный продукт, который многие едят на завтрак, может играть важную роль в защите организма от рака кишечника. Британский ученый объяснил, что ежедневные пищевые привычки способны существенно повлиять на риск развития этого опасного заболевания.

Об этом пишет Daily Express.

Профессор биомедицины из Anglia Ruskin University Джастин Стеббинг отмечает, что новые научные данные дают основания говорить о реальных способах профилактики онкологических заболеваний через питание.

По словам специалистов, врачей особенно тревожит рост случаев Колоректальный рак среди молодых людей. За последние годы количество пациентов младше 55 лет во многих странах значительно увеличилось. Одной из основных причин эксперты называют современный рацион, в котором много ультраобработанных продуктов и мало натуральной пищи.

Как отмечает профессор Стеббинг, пациенты часто спрашивают врачей о том, какие изменения в образе жизни могут снизить риск заболевания. По его словам, одним из неожиданных, но эффективных союзников в профилактике может оказаться обычный йогурт.

Этот продукт содержит полезные бактерии, которые поддерживают здоровый баланс кишечной микрофлоры. Благодаря этому формируется более благоприятная среда в кишечнике, что может снижать вероятность развития некоторых форм рака.

«Микробиом кишечника играет ключевую роль в состоянии здоровья человека. Он влияет на пищеварение, иммунную систему и даже на риск возникновения онкологических заболеваний», — подчеркнул Джастин Стеббинг.

Исследования показывают, что употребление двух и более порций йогурта в неделю связано с меньшей вероятностью развития определенного типа агрессивного