Об этом же в других СМИ
«Не спать!»: 3 реально работающих научных способа снизить сонливость
правила здорового сна. Вы можете спать меньше, но более эффективно, и при этом высыпаться, а можете спать по 12 часов в неправильной обстановке, и все равно чувствовать усталость днем.
Если ваши условия для здорового сна соблюдены, но вы все равно днем хотите спать, обратите внимание на то, что сказано далее.Многие спят по 5 часов в сутки, а потом удивляются, почему же им так сильно хочется спать в течение дня.
Нет ничего удивительного, ведь человек в среднем должен спать по 8 часов за ночь. Кому-то хватит 7 часов, а кому-то нужны все 9.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Ученые назвали простой способ снизить риск развития диабета второго типа ridus.ru / 4 года назад
Кардиолог перечислила способы снизить давление без таблеток reendex.ru / 4 года назад
Кардиолог перечислила способы снизить давление без лекарств vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.07 / 23:51
26.07 / 22:15
26.07 / 22:13
общество
Chevrolet
музыкант
самит
интересное
Casio представила лимитированные G-Shock в ярком дизайне, вдохновленном культовым спорткаром и рэпером Larry June
Информация о модели подтверждена официальным сайтом Casio, а детали новинки также были опубликованы профильными часовыми изданиями, которые следят за релизами японского бренда. Это не утечка и не слух — речь идет об официально анонсированной специальной версии одного из самых узнаваемых G-Shock.
26.07 / 20:24
реклама
самит
reddit
Microsoft запустила бесплатный облачный гейминг Xbox за просмотр рекламы: что изменилось для игроков
Пока речь идет не о полноценном запуске сервиса, а о тестировании, которое позволит Microsoft оценить реакцию пользователей и собрать отзывы перед возможным более широким внедрением функции.
26.07 / 19:23
общество
отдых
человек
Здоровье и красота
мозг
Почему нельзя ложиться спать слишком поздно: чем рискует организм
Даже достаточная продолжительность сна не всегда гарантирует полноценный отдых, если регулярно ложиться слишком поздно.
26.07 / 18:13
26.07 / 18:12
технологии
Apple
семья
доллар
курс
Ugreen выпустила тонкий Bluetooth-трекер для кошелька: он работает с Apple Find My и Google Find Hub
Стоимость Ugreen FineTrack Slim Duo 2 в США составляет 29,99 доллара, что по актуальному курсу соответствует примерно 1250 грн. В странах еврозоны устройство предлагается по цене от 29,99 евро (около 1460 грн). Продажи стартовали через Amazon и других официальных партнеров производителя.
26.07 / 17:24
общество
самит
доллар
курс
Дом и интерьер
Спустя почти 30 лет ожидания домен .web официально стал частью интернета: когда его смогут зарегистрировать пользователи
Официальное объявление Verisign подтверждает, что многолетняя история судебных разбирательств и корпоративных споров завершилась. По данным Gizmodo и отраслевого издания Domain Incite, именно юридические конфликты почти на десять лет затормозили запуск одной из самых обсуждаемых доменных зон.
26.07 / 17:12
происшествия
музыка
общество
самит
человек
Наушники медленно убивают слух: какие ошибки могут стать необратимыми
Главную угрозу для слуха представляет не само использование наушников, а привычки, которые постепенно повреждают внутреннее ухо.
