Не хвалите и не сравнивайте: что должны знать родители первоклашек

Будить ребенка в школу нужно с запасом времени, чтобы избавить его от стресса. Этим и другими советами с родителями поделилась врач-психотерапевт, главный психиатр — нарколог сети клиник «РЖД-Медицина» Екатерина Мисевич.

По ее словам, за завтраком стоит немного пообщаться со школьником или оставить ему приятную записку, если торопитесь на работу.

— К 1 сентября подготовьте форму, учебные принадлежности, соберите портфель вместе. Разговор об ожиданиях и страхах перед новым учебным годом завяжется сам собой, — уверена специалист. — Перед сном говорите «спокойной ночи», обнимайте ребенка. Для здоровья человеку нужно не меньше восьми прикосновений в день.

В течение первого месяца Мисевич предлагает запланировать небольшие поездки или