Названы возможные признаки зависимости от сахара
Организму для нормального функционирования нужен постоянный запас сахара. Однако его избыток вызывает в организме неблагоприятные явления и может привести к хроническим заболеваниям.
Человеческий мозг настроен на тягу к сахару, считают врачи. Американская медицинская ассоциация утверждает, что люди переедают сахар в результате аддиктивного поведения. Чем больше сахара человек получает с пищей, тем больше снижается способность мозга вырабатывать окситоцин, гормон «хорошего самочувствия», который сообщает нам, когда организм удовлетворен. Издание Eat This, Not That! приводит несколько признаков, по которым можно попробовать установить, насколько человек зависим от сахара.
Один из наиболее характерных признаков зависимости от сахара –
Читать на profile.ru


