Названы вид шоколада, который улучшит работу кишечника

Ученые провели исследование, показавшее, что шоколад улучшает настроение и положительно влияет на работу кишечника. В частности, эксперты говорят, что этот продукт удивительно полезен для здоровья.

Об этом сообщает The Journal of Nutritional Biochemistry.

Так, исследование проводилось с участием взрослых в возрасте 20-30 лет. Было установлено, что черный шоколад с 85% какао связан с лучшим настроением и здоровьем кишечника.

Отмечается, что исследования были разделены на две группы в зависимости от содержания какао: одна группа ела темный шоколад из 70% какао, другая с 85%. Продукт они ели каждый день в течение трех недель.