Об этом же в других СМИ
echo.msk.ru / 5 лет назад
nation-news.ru / 5 лет назад
Названы три главных правила для спокойного сна
Пробуждения по ночам являются нормальным явлением, но в некоторых случаях они свидетельствуют о проблемах со здоровьем, рассказал врач-сомнолог Михаил Полуэктов.
Обычно человек пробуждается около десяти раз за ночь. Это является проблемой только в том случае, если снова уснуть получается с трудом. Зачастую причиной нарушения сна является стресс, которые приводит к повышенной возбудимости нервной системы. Тревожным сигналом считаются пробуждения в течение длительного времени без связи со стрессовым фактором.
"Неприятная ситуация закончилась, проблема разрешилась, а нарушение сна сохраняется — человек просыпается ночью и опять не засыпает. Эта проблема называется бессонницей, ею занимаются специалисты", - объяснил специалист в эфире .
Обезопа
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Военный эксперт назвал США главными "лоббистами" волнений в Армении и Грузии nation-news.ru / 5 лет назад
В ООН назвали кризис с правами человека в Белоруссии беспрецедентным rosbalt.ru / 5 лет назад
ООН назвала кризис с правами человека в Белоруссии беспрецедентным newsland.com / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
18.07 / 07:22
продукты
смартфоны
Mercedes-Benz
общество
Дом и интерьер
Автодом Mercedes-Benz Sprinter с четырьмя спальными местами
Немецкая компания Bürstner продолжает развивать направление компактных автодомов с продуманной организацией пространства. После концептуального Habiton производитель представил серийную модель Signature SMT, созданную на базе Mercedes-Benz Sprinter.
18.07 / 07:21
18.07 / 07:15
технологии
Apple
закон
законодательство
самит
Apple пытается урегулировать антимонопольный иск в США: компания начала переговоры с Министерством юстиции
Компания Apple начала переговоры с Министерством юстиции США (DOJ) о возможном урегулировании одного из самых громких антимонопольных разбирательств последних лет. По данным Bloomberg, производитель iPhone уже направил ведомству несколько вариантов возможного соглашения, после чего стороны перешли к предварительному этапу переговоров.
18.07 / 07:06
общество
семья
стартап
мода и стиль
google
Китайский Moonshot представил Kimi K3: открытая ИИ-модель опередила Claude Fable 5 в программировании
Китайский стартап Moonshot AI официально представил модель Kimi K3, которая уже возглавила рейтинг Frontend Code Arena, опередив Claude Fable 5 от Anthropic. Разработчики заявили, что Kimi K3 является крупнейшей в мире ИИ-моделью с открытыми весами с 2,8 трлн параметров, а ее полные веса будут опубликованы до 27 июля. Kimi K3 стала новым лидером среди моделей для программирования По данным платформы Arena.ai, Kimi K3 заняла первое место в Frontend Code Are
18.07 / 06:36
здоровье
Здоровье и красота
овощи
полезные продукты
магнит
Кабачок или огурец – что полезнее включить в летний рацион
Хотя кабачки и огурцы являются близкими родственниками, диетологи отмечают, что кабачок выигрывает по количеству питательных веществ.
18.07 / 06:31
18.07 / 06:31
18.07 / 06:31
связь
происшествия
люди
ученые
искусственный интеллект
ИИ совершил прорыв, используя инструменты, о которых не знали люди
Искусственный интеллект совершил настоящий прорыв в математике, неожиданно опровергнув легендарную 80-летнюю гипотезу Пала Эрдеша.
18.07 / 06:01
18.07 / 05:45
наука
история
общество
семья
наводнения
В Китае обнаружили 215 окаменевших яиц динозавра: как выглядели (фото)
В Китае палеонтологи совершили уникальное открытие, обнаружив в большом блоке песчаника площадью около 3,28 квадратного метра не менее 215 окаменевших яиц птерозавра Hamipterus tianshanensis. Исследователи предполагают, что под пластом породы могут оставаться еще десятки находок, а общее количество яиц способно достичь 300.
