
Названы секретные продукты звезд для похудения
Полезные свойства некоторых продуктов благополучно скажутся на снижении лишнего веса. Об этом рассказала специалист в сфере диетического питания Надя Шарк, назвав секретные продукты для эффективной диеты.
Диетолог порекомендовала употреблять красную чечевицу и кунжутный урбеч. В салаты, по ее мнению, необходимо добавлять бобовые или имбирь. Пряный корень обладает большим количеством витаминов и полезных свойств. Одно из них – это сжигать жир. Имбирь также можно использовать для приготовления основы горячих или холодных напитков.
Надя Шарк отметила, что популярным продуктом у худеющих звезд является сыр тофу. Из него можно приготовить легкий салат или бутерброды. Об этом пишет издание
Автор: Олег Никитин
Читать на nation-news.ru