Названы простые правила, которые помогут стать моложе за 10 дней
Врачи говорят, что организм человека очень быстро реагирует на изменение режима сна и бодрствования, на смену режима питания, а также на применение омолаживающих и тонизирующих кожу средств. Если на протяжении 10-ти дней выполнять ряд простых правил, то, во-первых, независимо от возраста, вы почувствуете себя лучше, а во-вторых, будете лучше выглядеть.
Об этом врачи пишут в блоге.
Итак, вот эти простые действия, которые точно помогут резко похорошеть и поздороветь за 10 дней!
Измените свое утро. Начинайте его не с кофе, а со стакана теплой воды с ложкой меда и ложкой лимонного сока. Вместо этого можете съедать 1 столовую ложку семени льна, хорошенько пережевывая и запивая стаканом теплой воды. Завтрак – через полчаса. Такая мелочь сделает
Читать на golos.ua

