Названы продукты для страдающих от укачивания туристов
Эксперты советуют отдавать предпочтение коричневому рису. Он менее обработан, чем белый, у которого была удалена наружная оболочка, отруби и зародыши.
Поэтому он считается цельным зерном, хорошо усваивается в организме и способствует предотвращению головокружения и тошноты, «Политика сегодня». Обезопасить себя от укачивания могут и путешественники, которые в дороге в качестве лёгких закусок используют очищенные яблоки или арахис и несолёный сыр.
Из напитков лучше всего помогают настойки на основе корня имбиря и фруктов. Строго противопоказаны алкоголь и газировка.
Также в дальних поездках следует отказаться от выпечки и жирной пищи. Ранее NEWS.ru сообщал, что люди, испытывающие тошноту при полётах, могут легко избавиться от неприятных
. Читать на news.ru
