Названы причины тяги к сладкому
Почему хочется сладкого? Врачи назвали причины, почему нам постоянно хочется съесть тортик или шоколадку. Как с этим бороться рассказал сайт «Туапсинские Вести».
По статистике человек съедает до 24 чайных ложек сахара в день, что в 4 раза больше нормы. Тянет к сладкому не потому что вкусно, а потому что организм испытывает недостаток в чем-то, говорят специалисты. Зачастую, если вам постоянно хочется сладкое, то, возможно, у вас дефицит таких микроэлементов, как магний и хром.
Врач-диалектолог Михаил Гинзбург рассказал, что каждый элемент отвечает за определенные процессы.
Хром ответственен за активный углеводный обмен, нормальный уровень холестерина и инсулина в крови, также избавляет от токсинов и шлаков, стабилизирует работу щитовидной
Читать на rzn.mk.ru


