Названы доступные продукты, способные быстро «починить» организм
Люди часто игнорируют «скрытые» симптомы дефицита полезных веществ, констатируют врачи. Однако это может привести к серьезным проблемам, включая нарушение психического здоровья и общие «сбои» в работе организма.
Врачи обращают внимание на цинк – полезный микроэлемент, необходимый для отлаженный работы многих систем в человеческом организме. Отмечается, что он играет огромную роль во множестве биологических функций, включая заживление, иммунный ответ на инфекцию и метаболизм углеводов.
Эксперты предупреждают, что даже легкая или умеренная степень дефицита цинка может нарушить функции иммунных клеток и сделать человека восприимчивыми к заболеваниям. Однако, добавляют они, правильное питание и прием добавок могут помочь поддерживать уровень
Читать на profile.ru

