Названы 5 основных ошибок при лечении простуды

Люди совершают несколько ошибок, которые мешают им избавиться от простуды, сообщает немецкое издание Focus. На первом месте идет злоупотребление назальными спреями. Оно может вызвать привыкание, а также повредить слизистые носа. Такие спреи надо использовать не более недели, иначе насморк может стать хроническим.

Кроме того, важно протирать флакон со спреем, чтобы не занести в организм инфекцию.

Вторая ошибка – резкое сбивание температуры с помощью препаратов. «Жар помогает иммунной системе лучше справляться с болезнетворными микроорганизмами», - говорится в материале. Подчеркивается, что повышение температуры вызывает запуск необходимых защитных реакций. Не стоит сбивать температуру ниже 38 у детей и 38,5 у взрослых.

Третья ошибка –