Об этом же в других СМИ
Названы 12 лучших продуктов для снижения риска сердечного приступа
Известно, что для уменьшения вероятности сердечного приступа важен здоровый образ жизни, в том числе и питание человека. Эксперты назвали лучшие продукты для сбалансированной диеты, которые помогут снизить риски, сообщает Focus. Всего в список были включены 12 продуктов, вдвое снижающих риск сердечного приступа. 1. Зелёные листовые овощи (салат, шпинат, мангольд, капуста).
Богаты витаминами (в особенности витамином K, улучшающим функцию сосудов) и минералами. 2. Цельнозерновые. Содержащиеся в них пищевые волокна уменьшают нежелательный холестерин ЛПНП. 3.
Жирная рыба. В ней содержится большое количество омега-3 жирных кислот, защищающих сердце о сердечного приступа. 4. Ягоды (малина, клубника, черника, ежевика). 5.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Симптомы депрессии могут увеличить риск сердечного приступа ufacitynews.ru / 5 лет назад
Медики назвали 12 продуктов, способных предотвратить сердечный приступ lenta.ua / 5 лет назад
Учёные назвали простой продукт для снижения давления и эффективной защиты сердца от болезней actualnews.org / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.06 / 04:46
происшествия
ученые
искусственный интеллект
общество
семья
ИИ хочет уничтожить человечество - интересный эксперимент
Даже после удаления упоминаний насилия нейросеть переняла опасные установки и начала предлагать жестокие решения обычных проблем.
22.06 / 04:37
продукты
связь
общество
политика
банк
НСПК предложила обнулить интерчейндж по картам Visa и Mastercard к 2028 году
Национальная система платёжных карт (НСПК) на очередном совете участников и пользователей платёжного рынка обсудила с банками вопрос пересмотра ставок межбанковского вознаграждения (интерчейндж) по картам международных платёжных систем. По оценке компании, доля карт «Мир» в общем объёме карточных операций в России по итогам первого квартала превысила 75%. «При этом карты международных платёжных систем постепенно выходят из обращения, хотя часть из них всё ещё остаётся у клиентов», — отметили в НСПК.
22.06 / 02:34
продукты
люди
общество
вода
Здоровье и красота
Как газированная вода влияет на почки, рассказали врачи
Правда ли, что газированная минералка может повышать риск образования камней в почках, рассказали врачи.
22.06 / 02:15
22.06 / 01:51
22.06 / 01:05
люди
здоровье
самит
Дом и интерьер
Ваш телевизор все это время стоял не в том месте: где на самом деле оптимальное место
В новом исследовании ученые обнаружили, что миллионы людей по всему миру, вероятно, смотрели телевизор неправильно. Эксперты утверждают, что в вашем доме есть оптимальное место, где необходимо его разместить.
22.06 / 00:26
здоровье
общество
самит
человек
интересное
Раскрыт секрет загадочных дырочек на одежде
Разгадана тайна мелких отверстий внизу любимой одежды, которые годами портили нам настроение.
21.06 / 23:30
21.06 / 22:30
происшествия
люди
животные
история
общество
Охота на гигантов – как древние люди делили туши слонов с медведями
Особый состав болотистой почвы помог спасти органический материал от естественного разрушения. Уникальные образцы пролежали в земле тысячи веков.
21.06 / 22:16
доллар
Casio выпустила в США новую серию G-Shock Bold Camo: четыре модели с камуфляжным дизайном
В качестве бонуса покупатели новых часов получают фирменный камуфляжный чехол, который Casio временно дарит при покупке любой модели из серии.
