Назван самый полезный для здоровья напиток

Отмечается, что клубневое растение, известное также как «земляная груша», станет отличным дополнением к здоровому рациону.

Топинамбур часто входит в состав лекарственных препаратов, предназначенных для контроля обмена веществ при сахарном диабете, ожирении, заболеваниях почек или желудочно-кишечного тракта.

Растение содержит полезные углеводы, аминокислоты, витамины группы B, аскорбиновую кислоту, а также минеральные элементы, поэтому россиян призвали обратить внимание на соки с его добавлением.

Эксперты советуют разбавлять напиток морковным или яблочным пюре, чтобы он стал приятным на вкус. При этом содержание топинамбура не должно быть менее 15-20%, сообщает RT.

Ранее News.ru писал о том, что специалисты из Американской ассоциации диабета посоветовали людям, желающим быстро избавиться от лишнего жира на животе, готовить еду на подсолнечном, оливковом или рапсовом масле. Проведённое исследование показало, что благодаря содержанию в них мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров, при соблюдении диеты можно добиться стройной талии и плоского живота.