Назван простой способ начать меньше есть

На аппетит окажет значительное влияние переход от фастфуда к здоровой пище. В этом случае тяга к еде уменьшится за счет восстановления вкусовых рецепторов, рассказал доктор медицинских наук Василий Генералов в интервью радио Sputnik.

Специалист пояснил, что за количество съедаемой пищи отвечают в том числе и вкусовые рецепторы. Если они перестают работать нормально, то человек начинает есть все больше. Причиной такого сбоя довольно часто является качество современной еды.

«Современные продукты-полуфабрикаты содержат достаточно много различных консервантов», – отметил Генералов. «Все это химические оттенки, которые влияют на рецепторы», – добавил он. Медик подчеркнул, что чем ниже порог вкусовой чувствительности, тем больше человек будет