
Назван продукт, помогающий избежать риска развития деменции
Врач и телеведущий Сергей Агапкин заявил, что благодаря включению скумбрии в рацион можно избежать риска развития деменции.
В эфире передачи "О самом главном" Агапкин подчеркнул, что скумбрия снижает риск развития заболевания, в процессе которого ухудшаются умственные способности.
По словам медика, эта рыба содержит в себе большое количество витамина B12, являясь его основным источником. Так, в горбуше, по заверению специалиста, его содержится почти в четыре раза меньше. Агапкин уточнил, что дефицит данного витамина в организме почти на 40 процентов увеличивает риск возникновения деменции, сообщает VSE42.Ru.
К мнению коллеги присоединился и врач-диетолог Михаил Гинзбург, заявивший, что скумбрия богата и жирными кислотами. «Омега-3 жирные
Читать на news.megatyumen.ru

