Назван лучший способ избежать похмелья
Любые виды алкоголя нарушают водно-электролитный баланс в организме, частично обезвоживают и выводят различные микроэлементы, такие как магний, калий, натрий и кальций. Стали известны способы, которые помогут облегчить или вовсе избежать похмелья после употребления алкоголя. О них рассказал психиатр и нарколог Алексей Казанцев.
В беседе с телеканалом "Звезда" специалист пояснил, что спиртные напитки следует употреблять с паузами. А самым лучшим решением будет чередовать стакан алкоголя со стаканом воды.
"Необходимо чередовать употребление алкогольных напитков со стаканом минеральной воды, желательно негазированной. Не обязательно это должно приходиться стакан воды на рюмку, но хотя бы по несколько глотков обязательно надо сделать", –
Читать на profile.ru


