Найден неожиданный способ увеличения продолжительности жизни

Надолго сохранить здоровье и величить продолжительность жизни поможет пение. К такому выводу пришли британские ученые, пишет Express.

Во время исполнения любимых песен у человека выделяются эндорфины, которые улучшают самочувствие, делают человека бодрым, настраивают на позитив. Ученые также отмечают, что организму все равно, поет его хозяин хорошо или плохо – он одинаково активно отзывается на пение во всех случаях.

Ученые подчеркивают, что занятия пением улучшают не только настроение, но и физическое состояние, например, уменьшают риск деменции и болезни Альцгеймера. В числе наиболее очевидных плюсов пения – обеспечение мозга большим количеством кислорода, а также нормализация кровяного давления.

Ранее американские ученые выяснили, что