Нарколог назвал безопасную долю алкоголя. Она в разы меньше общепринятой

Ложка алкоголя является безвредной и даже лечебной для организма. Все, что больше этой дозы, имеет вредное воздействие.

Об этом заявил психиатр-нарколог Александр Ковтун.«Лечебная доза алкоголя — это чайная ложка в качестве миорелаксанта, адаптогена и антистресса. Все, что больше — это уже токсические и ядовитые дозы, в той или иной степени это будет приносить вред», — рассказал нарколог в беседе с « Национальной службой новостей».Общепринято, что безопасной дозой алкоголя является бокал вина.

Например, специалисты Американской кардиологической ассоциации рекомендовали женщинам в день пить не более одного бокала вина, мужчинам — не более двух. При этом в одном бокале в среднем 180 мл, а в ложке — 5 мл, то есть в 36 раз меньше.