Можно есть в пост и при похудении: простой рецепт ризотто с бургуром и овощами

Однако это совсем не значит, что еда не может быть вкусной. Рецептом полезного блюда – ризотто с булгуром и овощами – поделилась известная тренер Марина Боржемская.

Интересно Что нужно успеть сделать к лету: 7 пунктов для здоровья и стройности Вкусный булгур подойдет для употребления в пост и при похудении / Фото Pixabay Читайте Почему болит голова во время похудения: 4 причины, которые должен знать каждый Овощи пассеруем на антипригарной сковороде, смазанной оливковым маслом, в течение нескольких минут. Добавляем соль, перец, чеснок и сухую зелень по вкусу.

Булгур варим и добавляем к овощам. Все перемешиваем и украшаем.