Модный «чудо-напиток» оказался эффективнее и полезнее кофе

Самым бодрящим напитком принято считать кофе, однако модный напиток, который покорил интернет своей «фотогеничностью», может побороться за пальму первенства. Растение, из которого получается напиток, выращивали в Японии столетиями.

Там же и заметили, что помимо энергии он дарит еще и красоту организму, улучшая цвет кожи и убирая воспаления. Кроме того, благодаря высокому содержанию катехинов он способствует снижению веса, а также нормализации уровня сахара и холестерина в крови. В нем содержится меньше кофеина, чем в кофе или черном чае, однако бодрит он лучше, сообщает The Mirror.

Речь идет о матча – это зеленый чай, растертый в порошок и приготовленный специальным образом. Его заливают горячей водой, а затем взбивают венчиком. Матча богат