Мелик-Гусейнов рассказал нижегородцам о важности оптимизма
Министр здравоохранения Нижегородской области Давид Мелик-Гусейнов призвал подписчиков сохранять позитивный настрой. Об этом он написал на своей странице в Instagram.
По словам чиновника, ученые давно доказали, что оптимизм увеличивает продолжительность жизни. Еще до пандемии выяснилось, что в среднем женщины, настроенные позитивно, имеют на 50% больше шансов дожить до 85 лет в сравнении с пессимистами. У мужчин этот показатель достигает 70%. Исследователи пишут, что «оптимизм действует как психологический ресурс, который способствует долголетию».
Как отметил Мелик-Гусейнов, это объясняется тем, что оптимисты лучше управляют стрессом, который наносит вред здоровью. Также они чаще и активнее двигаются и занимаются спортом.
Мелик-Гусейнов
Читать на vgoroden.ru