Об этом же в других СМИ
/ lenta.ua
Медики советуют запивать стресс
Эндокринологи считают, что это может быть опасно. Заедание стресса - это нарушение пищевого поведения, поскольку мы пытаемся компенсировать стрессовые ситуации едой. Даже если вы заедаете полезной едой, то это все равно плохо. Сам факт заедания стимулирует к приему пищи. Даже если сегодня вы будете заедать стресс полезной едой, а завтра ее не окажется под рукой, то вы пойдете за гамбургером или чем-то подобным.
«Заедать не надо, надо запивать. Когда мы запиваем стресс, то мы разрываем логическую цепь, когда мозг в стрессовой ситуации стимулирует надпочечники для выработки гормона стресса, то есть кортизола. Когда мы пьем воду, эта связь прекращается, и гормоны не вырабатываются", - говорят медики.
Эксперты также предлагают бороться со
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики Татарстана дали советы метеозависимым людям — видео realnoevremya.ru / 5 лет назад
Медиков Петербурга поддержали победители шоу «Голос» neva.today / 5 лет назад
Скажите стрессу "Нет": 5 самых действенных советов от стресса 24tv.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
27.06 / 07:53
животные
самит
собака
лечение
животный мир
Как часто нужно мыть собаку – полное руководство для владельцев
Выбирая частоту купания собаки, важно учитывать не только календарные сроки, но и индивидуальные особенности питомца.
27.06 / 07:53
продукты
люди
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
Какие продукты категорически нельзя сочетать с яйцами
При неправильном сочетании даже полезные продукты могут нанести вред организму и стать причиной ухудшения самочувствия.
27.06 / 07:53
история
общество
самит
психология
психика
Цена комплиментов — 7 проблем повзрослевших зацелованных девочек
Детские комплименты формируют наши взрослые комплексы. Если девочку хвалили только за внешность, во взрослой жизни ее ждут жесткие психологические ловушки.
27.06 / 07:23
здоровье
смартфоны
аксессуары
Транспорт
«Умная» защита кожи: кулон-датчик УФ-лучей Gem
Современные носимые устройства уже помогают контролировать здоровье, но тема реального воздействия солнечного излучения всё ещё остаётся недостаточно точной: мы чаще опираемся на прогнозы и усреднённые УФ-индексы, чем на персональные данные. Эксперт в области медицинских технологий Стейси Сальви решила изменить этот подход и представила проект The90, в рамках которого создано устройство Gem — кулон, ориентированный на точное отслеживание солнечной нагрузки.
27.06 / 07:22
iPhone
смартфон
фотографии
гаджет
Что означает значок цветка на камере iPhone: почему он рандомно появляется
Если у вас iPhone версии Pro или одна из новых моделей iPhone 16 или iPhone 17, вы, вероятно, замечали значок цветка, который время от времени появляется в приложении "Камера". Его появление неслучайно – цветок появляется на экране, когда вы подносите объект съемки очень близко к объективам, а значит, переходите в макрорежим и переключаетесь на сверхширокоугольную камеру.
27.06 / 07:21
YouTube
YouTube добавляет новые функции в Shorts: полноэкранный режим, ускорение и переработка реакций
Ключевая новинка — режим Clear Screen, который расширяет видео на весь экран и временно скрывает все элементы интерфейса: кнопки, текст и другие оверлеи. Это позволяет смотреть Shorts без визуальных отвлечений и сосредоточиться только на контенте.
27.06 / 07:20
происшествия
промышленность
общество
сенат
конгресс
Anthropic заявила о незаконном доступе Alibaba к Claude
Компания Anthropic обвинила китайского технологического гиганта Alibaba в масштабном несанкционированном доступе к ИИ-модели Claude через десятки тысяч поддельных аккаунтов. Об этом говорится в письме компании в Банковский комитет Сената США, которое оказалось в распоряжении Financial Times. В Anthropic заявили, что инцидент является крупнейшей кампанией по незаконному получению возможностей Claude, и использовали его как аргумент в пользу усиления экспортного контроля США над передовыми ИИ-технологиями. Крупнейшая
27.06 / 07:12
продукты
технологии
экономика
Xiaomi
самит
Холодильник умнее своего владельца: Xiaomi выпустила большое обновление для серии Mijia
Xiaomi решила, что просто охлаждать продукты — это слишком банально для 2026 года. Компания начала массовое развёртывание OTA-обновления для линейки холодильников Mijia, которое должно сделать вашу бытовую технику немного умнее. Теперь это не просто хранилище для кастрюли с борщом, а полноценная система управления ресурсами, которая знает о содержимом полок больше вас самих.
27.06 / 07:12
экономика
прогноз
самит
интересное
Mazda CX-5 игнорирует критику: японцы раскупили кроссовер в пять раз быстрее прогноза
Когда дизайнеры Mazda решили убрать физические кнопки управления климат-контролем, интернет-эксперты хором пророчили модели провал. Однако реальность оказалась несколько ироничнее: очереди за новинкой в Японии выстроились длиннее, чем за дефицитными гаджетами. За первый месяц после начала предзаказов компания получила более 10 000 заказов, хотя изначально аналитики скромно рассчитывали на 2 000 единиц.
27.06 / 06:53
общество
самит
психология
мужчина
дети и родители
7 мужских типажей, которые превратят вашу жизнь в ад
Роман с ними обернется настоящим кошмаром: разбираем скрытые ловушки мужских психотипов, разрушающих отношения.
