Медик предупредила об опасности употребления соков для детей

Диетолог Ирина Бородина предупредила об опасности соков для детей, в том числе школьников. Рассказала эксперт и о том, кому еще противопоказан указанный напиток.

Об этом пишут СМИ.

По словам диетолога, потенциально сок может являться частью школьного питания ребенка. Одновременно с этим важно понимать, что в пакетированном продукте из магазина содержатся большие объемы сахара, также там наблюдается значительный гликемический индекс, из-за чего у человека увеличивается аппетит.

Из-за чрезмерной сладости у ребенка могут формироваться неправильные пищевые привычки, он начнет отказываться от недостаточно сладкой, по его мнению, пищи, включая кашу, пюре и т.д. Рекомендации ВОЗ по прикорму не содержат упоминания сока, в 7-12 месяцев детям лучше