Медик назвала защищающий от старения витамин

Кандидат медицинских наук, заведующая диетологическим центром МОНИКИ имени М. Ф. Владимирского Инна Пичугина рассказала об опасностях дефицита витамина К. По ее словам, нехватка этого микроэлемента может привести к раннему старению.

При недостатке этого вещества в организме человека сокращается уровень интерлейкина, передает слова эксперта "Звезда". Медик отметила, что это может спровоцировать проблемы с иммунной системой, в итоге ускорив старение всего организма.

По словам Пичугиной, витамин К содержится в зеленых продуктах. Он относится к жирорастворимым и помогает при синтезе белка, также это вещество участвует в работе свертываемости крови.

"Если где-то повреждение сосудов – он образует сгусток, и кровотечение останавливается", –