Об этом же в других СМИ
karel.mk.ru / 5 лет назад
/ news.ru
Медик назвал самый полезный зимний вид спорта
Тем не менее, предпочтительнее заниматься лыжами. Они дают большую физическую нагрузку, чем коньки.
Нагрузки при катании на лыжах укрепляют сердечную мышцу, а также тренируют дыхательную систему. Лыжи благоприятнее для суставов, если у человека есть с ними проблемы.
Опора при катании идёт на палки, поэтому нижние конечности и суставы разгружаются. Коньки лучше, чем простой бег.
Когда человек бегает, то происходит ударная нагрузка на суставы, это не очень полезно, а при катании на коньках нагрузка не такая сильная. Если у человека не всё в порядке со спиной, то также предпочтительнее выбрать лыжи.
При лишнем весе снова лучше обратить внимание на лыжи, поскольку коньки являются более травмоопасным видом спорта. При катании на лыжах тратится
. Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали самые полезные молочные продукты facenews.ua / 5 лет назад
Медики назвали пять самых полезных привычек для мужского здоровья lenta.ua / 5 лет назад
Медики назвали самые полезные молочные продукты lenta.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
25.07 / 19:48
связь
технологии
смартфон
деньги
интернет
Пользователи WhatsApp столкнулись с массовыми блокировками
Десятки пользователей внезапно потеряли доступ к аккаунтам, а причины происходящего до сих пор остаются неизвестными.
25.07 / 19:41
реклама
технологии
смартфон
общество
самит
За вами следит собственный смартфон - как остановить скрытую слежку
Даже без подключения к Wi-Fi телефон способен оставлять цифровой след, по которому можно узнавать владельца и фиксировать его перемещения.
25.07 / 19:18
технологии
дети
самит
курс
интересное
HMD представила компактный Touch AI с дизайном в стиле Nokia Lumia и встроенным ИИ: смартфон создан для цифрового детокса
Устройство уже доступно для предварительного заказа в Китае по цене 469 юаней. По актуальному курсу это составляет примерно 2 900 гривен. При этом производитель делает ставку не на производительность, а на удобство повседневного использования, автономность и минимализм.
25.07 / 19:08
25.07 / 18:48
25.07 / 18:23
мода
звезда
интересное
AMD
Шоу бизнес
MSI Pro Max Edge AI+: Четыре литра мощности с чипом AMD Ryzen AI Max+ 300
Компания MSI решила в очередной раз доказать, что размер корпуса не всегда определяет производительность, представив Pro Max Edge AI+. Это компактный настольный ПК объемом всего 4 литра, который позиционируется как рабочая станция для задач, связанных с искусственным интеллектом. Впрочем, начинка здесь такая, что устройство легко справится и с тяжелым рендерингом, и с современными играми даже без дискретной видеокарты.
25.07 / 18:11
продукты
технологии
самит
«Яндекс» запустил приложение «Яндекс Цветы»
«Яндекс» выделил услугу доставки цветов в самостоятельный продукт и представил приложение «Яндекс Цветы». В нём можно выбрать букеты на любой вкус и повод. Запуск отдельного приложения позволит компании быстрее развивать сервис, отметили там.
25.07 / 18:05
продукты
общество
семья
самит
Здоровье и красота
Семь продуктов против лишнего веса - что стоит добавить в рацион
Некоторые привычные продукты помогают дольше сохранять сытость и легче контролировать калорийность рациона во время похудения.
25.07 / 18:05
