Медицинское сообщество не считает Face Fitness эффективным способом омоложения

Современная индустрия красоты предлагает клиентам большой перечень услуг. Но большинству женщин хочется, как можно дольше сохранять естественную привлекательность, не прибегая к радикальным методам.

Именно этим можно объяснить растущую популярность Face Fitness – модного направления, суть которого заключается в регулярных тренировках мышц лица для замедления старения.

Согласно мнению ряда экспертов, комплекс упражнений помогает бороться с мимическими морщинами и улучшает микроциркуляцию кожи, благодаря чему она становится более молодой и подтянутой.

Специалисты Федерального научно-клинического центра ФМБА России рассказали, так ли это на самом деле.

Упражнения для мышц лица каждый человек может без труда найти в интернете, кроме того, существует множество онлайн-марафонов, в рамках которых якобы эксперты по омоложению делятся собственной методикой сохранения красоты.

Однако участники таких интенсивов зачастую сталкиваются с обратным эффектом. У части из них количество морщин после прохождения комплекса упражнений только увеличивается, другие сталкиваются с возникающими болями в шейно-воротниковой зоне.

Это происходит из-за того, что создатели марафонов чаще всего не имеют медицинского образования и не подозревают о возможных противопоказаниях к некоторым упражнениям. 

По мнению медицинского сообщества, Face Fitness является неэффективным способом сохранения естественной красоты – данная методика может помочь при старении лишь на 1%.

Также она подходит не для всех типов кожи – гимнастика для лица может замедлить возрастные изменения только на 2-3 года у людей с отечно-деформационным типом старения.

Помимо этого, если заниматься Face Fitness постоянно, кожные покровы начнут деформироваться, что