

Малышева показала танец для улучшения памяти
Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева в эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале показала танец, который стимулирует память и позволяет ее улучшить. Она лично продемонстрировала необходимые упражнения вместе с другими врачами, поучаствовавшими в программе. Выпуск опубликован на сайте телеканала.
Психолог Татьяна Свиридченкова рассказала Малышевой об упражнении «Сигнальщик». Для этого необходимо менять положение рук: к себе, вверх и от себя. Для каждого движения существуют обращения: «я», «солнце» и «вы» соответственно.
Однако при выполнении одна рука должна идти чуть раньше другой. Таким образом тренируется способность человека координировать свои действия, что, в свою очередь, улучшает память.
«В этот момент в центральных
Читать на lenta.ru